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ロマンス
日本ロマンチスト協会(本部:東京都、会長:波房克典)は、 8月9日「ハグの日」を前に、全国の20〜49歳の既婚男女300人を対象に「夫婦のハグに関する実態」を調査しました。
その結果、既婚者の38.3%が「この1年、配偶者と一度もハグをしていない」と回答。10組に4組の夫婦が、1年を通じて一度も抱きしめ合っていない実態が明らかになりました。一方で、約3割は「本当はもっとハグをしたい」と答えており、実態と本音のあいだにギャップがあることも分かりました。
配偶者とのハグ頻度で最も多かったのは「まったくしない」38.3%。10組に4組が、1年間一度も抱きしめ合っていない計算です。一方で「ほぼ毎日」も18.7%おり、ハグが日常にある家庭も少数派ではありません。
ハグへの本音では「もっとしたい」13.0%と「今より少し増やしたい」16.3%を合わせ、約3割(29.3%)が現状よりハグを増やしたいと回答。4割がハグをしていない、という実態との差が「もっとしたいと思っているが、できていない」というニーズも示しています。
ハグが減ったきっかけを尋ねたところ、最も多かったのは「出産や育児が始まってから」17.3%。子どもを抱く機会が増える時期に、夫婦のハグは静かに減っていく、という背景が浮かび上がりました。
ハグへの本音には男女差もありました。「増やしたい」は男性36.0%に対し女性22.7%、「減らしたい・もうしたくない」は男性24.7%に対し女性38.7%。ただし独身層では女性のほうがハグを好む傾向がある(結婚相談所オーネット調べ）ことから、「嫌いになった」のではなく、結婚・育児を経て関係が変化した可能性がうかがえます。
【参考：既存研究が示す、ハグの効能】
以下は当協会の調査とは別に、国内外の研究が報告しているハグの効果です。ハグは、幸せなときのおまけではなく、精神的な負担を感じる時にこそ働く「クッション」であることが、研究の蓄積から見えてきています。
当協会では、立ち上げ当初から「ぎゅっと抱きしめよう」というアクションを推進してきました。今回の調査で見えたのは、「ハグはきっかけを失うことで、静かに減っていく」という現実でした。家族の愛情がむしろ増えるはずの出産・育児の時期に、夫婦のハグは減っていく。ニーズが消えたのではなく、きっかけが消えてしまった。8月9日の「ハグの日」は、そのきっかけを一年に一度、堂々と持ち出せる、これ以上ない「言い訳」として使えるはずです。ぜひ大切な人と、20秒だけでもぎゅっと抱きしめあってください。
調査をもとにした読み物記事「令和のハグ文化について、調べてみた。——8月9日「ハグの日」に、既婚300人の本音を聞きました」も、あわせてお読みください。
【調査概要】
調査名：令和のハグ文化に関する調査
調査対象：全国の20〜49歳の既婚男女300人(男性150人／女性150人)
調査方法：インターネット調査(Freeasy)
調査時期：2026年7月30日
調査主体：日本ロマンチスト協会
調査結果をご利用の場合は「出典：日本ロマンチスト協会」と明記してください。
日本ロマンチスト協会とは
日本ロマンチスト協会は、恋愛・冒険・官能・追憶・祝福・創造・幻想──7つの視点を軸に、「ロマンティック」という視座から、社会を問い直し、未来を構想するシンクタンクです。
公式サイト：https://japan-romance.com/
株式会社ワールドエッグスが企画・運営しています。
ロマンティック総合研究所とは
「ロマンティック総合研究所」は、 日本ロマンチスト協会（運営:株式会社ワールドエッグス）による 調査研究機関。 人が合理を超えて何かに強く魅せられる「ときめき」の理由を調査・研究し、生活者の隠れたインサイトを明らかにします。商品やサービスの新たな価値を創造するシンクタンクです。
